Van egy finom gyümölcs, amelyet a világ egyik legjobb természetes vesetisztítójaként tartanak számon, de erről a jótékony hatásáról azonban ritkán esik szó, és sokan nem is eszünk belőle rendszeresen. Nem másról van szó, mint a datolyáról, amely a szakértők szerint számos módon támogathatja az egészségünket. Ha eddig a te étrendedben sem kapott rendszeresen helyet, mutatjuk, miért érdemes változtatnod ezen!